Что такое природная санация

Сейчас, конечно, редкость, но всё-таки ещё встречаются люди, которые не нуждаются в помощи стоматолога. Парадокс, но даже в 35-40 лет у человека может не быть ни одной пломбы. В таком случае мы наблюдаем не что иное, как природную санацию полости рта.
Почему же у одних из нас зубы портятся ещё в детстве, а другие ни разу даже не слышали звук бормашины?
Природная санация – явление, обусловленная симбиозом двух причин – наследственности и окружающей среды. Причём первое влияние извне человек впервые испытывает, находясь ещё во чреве матери – здоровье будущего малыша напрямую зависит от тех веществ, которые поступает в организм беременной женщины. В частности, замедленный процесс созревания костной и зубной ткани является следствием неправильного питания матери и её эмоционального состояния.

Равно как и остальные органы, наши зубы подвержены модификации в результате эволюционных процессов и совершенствования орудий труда. Если на заре цивилизации наши предки питались в основном сырой, грубой пищей, требующей значительной нагрузки на жевательные мышцы челюстей, то современному человеку таких усилий прикладывать уже не приходится – основу нашего рациона составляет мягкая пища, поэтому зубы утратили свой вес, массивность. Ушла вместе с этим и их прочность, всё чаще прослеживается тенденция к исчезновению зубов мудрости. Претерпели изменения и челюсти, которые  также изменили свою форму и функции.

По мнению учёных, для поддержания здоровья наших зубов необходимо применять на практике теорию сбалансированного питания, которая гласит: количество питательных веществ, потребляемых отдельно взятым человеком, должно соответствовать его энергозатратам.
В среднем, взрослый человек должен ежедневно употреблять в пищу 80-100 г. белков, столько же грамм жиров (10% - растительные масла), 400-500 г. углеводов, поваренную соль (не более 20 г.), витамины. Злоупотребление сладкой пищей (особенно «быстрых» углеводов), даже при хорошей наследственности, чревато развитием кариеса.

Природная санация – это не только здоровье зубочелюстной системы, но правильное функционирование организма как единого микрокосма. Сбалансированное питание, активный образ жизни, соблюдение гигиены полости рта – всё это наряду с наследственным фактором лежит в основе отменного здоровья и лучезарной улыбки.